Raíz picante y miel: el remedio casero que limpia, calienta y fortalece tu cuerpo

En la medicina popular de Europa del Este, existe una receta sencilla y potente para fortalecer el cuerpo en invierno: una mezcla de rábano picante, jengibre, limón y miel que estimula el sistema digestivo, ayuda a eliminar mucosidades y mejora la circulación.

Según el portal Pravda, esta preparación casera está ganando popularidad como alternativa natural a los tónicos comerciales.

Ingredientes

• 100 g de rábano picante fresco rallado;
• 100 g de jengibre rallado;
• Zumo de 1 limón;
• 1 cucharada de miel natural;
• 50 ml de agua filtrada.

Cómo prepararlo

1. Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea;
2. Guárdalo en un frasco de vidrio limpio, en la nevera;
3. Toma 1 cucharadita por la mañana en ayunas durante 7 a 10 días.

Beneficios esperados

• Mejora la digestión y reduce la hinchazón;
• Estimula el sistema inmunológico y la energía corporal;
• Calienta el cuerpo en días fríos;
• Ayuda a despejar las vías respiratorias.

Por cierto, la naturaleza también tiene sus pociones. Y esta es de las que se sienten desde el primer trago.