¿Demasiado frío en casa? La temperatura correcta del aire acondicionado para cada ambiente
Aire acondicionado: cómo evitar resfriados y ahorrar con la temperatura adecuada en verano
Cuando hace calor, lo primero que hacemos es poner el aire acondicionado al mínimo. Pero esto puede causar molestias, resfriados y un aumento innecesario en el consumo eléctrico.
Controlar la temperatura con inteligencia ayuda a dormir mejor, proteger tu salud y reducir gastos.
Según indica el portal Pravda, lo ideal es que la diferencia con la temperatura exterior no supere los 6–8 °C.
🌡️ Temperatura recomendada según el espacio
| Ambiente | Temperatura ideal | Motivo |
|---|---|---|
| Dormitorio | 24–26 °C | Evita resfriados y mejora el descanso |
| Sala de estar | 23–25 °C | Equilibrio entre confort y consumo |
| Oficina en casa | 22–24 °C | Concentración sin frío excesivo |
| Cuarto infantil | 25–27 °C | Mayor sensibilidad al frío |
✅ Consejos para mantener frescura y eficiencia
- Cierra cortinas o persianas durante las horas de sol;
- Activa los modos “eco” o “sleep” durante la noche;
- Evita encender y apagar el aire muchas veces al día;
- Limpia los filtros cada mes o según el uso;
- Usa ventiladores para distribuir mejor el aire y ahorrar consumo.
Por cierto, enfriar bien no es enfriar ao máximo. Un poco de conciencia térmica puede marcar la diferencia en tu bienestar y en tu bolsillo.
Popular
Un grupo de capuchinos adoptó a una cría huérfana de mono aullador en la selva. El evento nunca antes documentado plantea nuevas preguntas sobre la empatía animal.
Last materials